Videlo
Osoba zapisuje beleške uz otvorenu Bibliju.

Hrišćanski život

Kako da postavim zdrave granice u korišćenju telefona i društvenih mreža?

Biblija ne govori o pametnim telefonima, ali govori o samokontroli, pažnji i tome kako koristimo vreme. Ta načela mogu pomoći da tehnologija bude alat, a ne navika koja upravlja odnosima i odmorom.

Objavljeno 2026-09-13 · Ažurirano 2026-09-27

Napisalo i urednički pregledalo uredništvo Videlo. Pročitajte urednička načela.

Digitalne navikeSamokontrola

Biblijsko objašnjenje

Pavle kaže da nije sve što je dozvoljeno korisno i da ne želi da išta ovlada njime. To pitanje možeš primeniti na telefon: da li ga koristiš namerno ili posežeš za njim bez odluke, i da li navika remeti san, obaveze, pažnju ili prisustvo ljudima oko tebe?

Efescima 5:15–16 poziva na mudro življenje i korišćenje vremena. Izaberi konkretna mesta bez ekrana, isključi nepotrebna obaveštenja ili postavi vremensko ograničenje koje možeš dosledno pratiti. Nije neophodno uvesti isto pravilo svima; ono treba da odgovara stvarnim potrebama i odgovornostima.

Filipljanima 4:8 usmerava pažnju na ono što je istinito i dostojno, ali ne zahteva izbegavanje svake zabave ili vesti. Povremeno proceni šta gledanje u tebi podstiče i kako utiče na raspoloženje. Ako ne možeš da smanjiš upotrebu uprkos šteti, potraži podršku.

Ukratko

Proceni šta digitalna navika čini tvom vremenu i odnosima, pa postavi konkretna i održiva pravila.

Biblijski stihovi

1. Korinćanima 6:12Efescima 5:15–16Filipljanima 4:8Priče 4:25–27

Urednička napomena

Ovaj odgovor je napisalo i pregledalo uredništvo Videlo, a prate ga biblijske reference kako biste mogli da razmotrite svaki odlomak u kontekstu. Ako primetite grešku ili nejasnoću, predložite ispravku.